Marche et méditation pleine conscience dans le désert
Auteur du guide de 320 pages « L’art de vivre en pleine conscience » publié aux Editions de Mortagne, Jean-Marc Terrel a suivi en 2016 les fondamentaux en MBSR du CFM (Centre pour la Pleine Conscience de l’Université du Massachussets) avec l’ADM.
Coach professionnel certifié, psychopraticien en gestion du stress, formateur en PNL, il mêle avec douceur et bienveillance savoir-être et savoir-faire afin de créer un cadre propice au changement et à la connaissance de soi, dans le respect des croyances de chacun.
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Du 21 au 28 mars 2026
Du 28 mars au 05 avril 2026
Du 03 au 10 octobre 2026
Du 10 au 18 octobre 2026
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